Grupni programi

TABATA BODY SCULPT

Program namijenjen vježbačima koji se ne žele zamarati koreografijama i koji žele postići maksimalnu mišićnu definiciju, tonus muskulature te oblikovati sve mišićne skupine. Body sculpt workout karakteriziraju vježbe koje se izvode uz pomoć raznih rekvizita kao što su pump setovi, bučice, girije, male i velike lopte, stepovi itd. Zbog svoje jednostavnosti, individualnog intenziteta i najveće efekasnosti koju je moguće postići grupnim vježbanjem ovaj je program pogodan za sve vježbače te garantira najviši stupanj transformacije.